Бывалые знают, что лучшее средство для поднятия силы духа и очищения организма - это русская баня.
Поэтому с наступлением теплых деньков на дачных участках начинается лечебный "сезон". Для проведения банной процедуры горожане не задерживаются с прибытием.
Я много лет ездила к тетке в Заостровье, чтобы помочь ей по хозяйству. Там и полюбила баню, когда постигла всю премудрость нашей русской гордости от хозяина дома - Ивана Семеновича. Дядя Ваня был степенным, мастеровым мужиком, во всякое дело вкладывал свой смысл.
Помню, как он заготавливал веники на год. "Это, - говорит, - целая наука! Как попало они не вяжутся, тут последовательность нужна. Вот смотри, толстые ветки укладываются вовнутрь - это основание веника, его каркас. А вокруг него закрепляются потоньше, причем изгибом внутрь. Такой веничек получится плотный, густой, две-три баньки выдержит. Хранить его лучше в прохладном темном месте, а то на свету лист обесцвечивается, желтеет. Какой же с него тогда аромат?
А знаешь, с какого дерева получается самые хорошие веники? С березы! Да не смотри на нашу-то, тут нужна, что около воды растет: ветки у нее гибкие, неломкие. Я, к примеру, к речке нашей на срез хожу. Выбираю несколько молоденьких березок, что не цвели ни разу, и аккуратно срезаю боковые веточки - ведь красавиц таких беречь надо, не обижать! Причем заготовку надобно начинать в первой половине лета, когда лист уже достаточно окреп, и непременно в хорошую погоду. И самый лучший день для этого - шестое июля".
- Отчего же, - спрашиваю, - именно в этот день? Тепло-то намного раньше наступает…
- В этот день, на Аграфену-купальницу-то, надо обязательно мыться и париться в бане для исцеления от всех болезней. И травы лекарственные шестого собирают, и веники заготавливают. А что, разве ж от них пользы нет? Токма с умом это делается…
Вот как сорвешь листок, лизни его верхнюю часть. Если она шершавая, то не годится. Веник из таких веток получится грубый, жесткий. А если же лист сверху гладкий да нежный, словно пушком покрытый - это то, что надо!
Ведь когда парятся березовым веничком, он плотно по телу ходит, пот впитывает. И вещества полезные, что листочки эти выделяют, воздух очищают да микробов с паразитами убивают. Веник такой страсть как хорош для успокоения нервов, при болях в суставах разных помогает. А уж кто простужен, так лучшего лекарства не сыскать!
Можно делать и смешанные веники: к березовым веточкам добавлять дубовые, смородиновые, травку полыни или душицы. Тут уж, конечно, на любителя: дубовые жар дают, листочки с них давление снижают (на себе испытал!), для кожи жирной опять же хороши. А ветки смороды хоть и уступают им в прочности, но тоже имеют свои плюсы: аромат от них такой, что голова кругом идет, да и витаминов в листьях много! Через распаренную кожу напрямик в организм идут!
Еще из липы у нас веники вяжут - от головной боли, говорят, помогают, успокаивают. Или вот сосед наш, тот без можжевелового в баню не ходит. Раньше-то все на насморк жаловался, ходил носом шмыгал. А как прознал про свойства растения этого, париться с ним начал, так теперь ему носовой платок без надобности… Ты чего это записываешь?
- Да вот хочу науку вашу перенять! - отвечаю старику. - Не одним днем живем, мудрость народная всегда пригодится!
- А, ну тогда пиши! Самое полезное растение в венике - крапива. Да не морщись ты, правду тебе говорю! Крапивные веники заготавливают в пору цветения, в самую сухую погоду. А после дождя или с росой тут ни к чему: листья испортятся при сушке, потемнеют и облетят. Это тряпка получится, а не веник! Его в кипятке запаришь на пять минут - и привет! А ведь без этого никак: мягким он должен быть, чтобы по телу ходить. После него тепло разливается, покалывает немного, конечно, но волдырей не бойся - не будет их. Такая процедура нужна тому, кто поясницей мается, суставами да болями в мышцах.
По весне можно пользоваться молодой крапивой. Правда, такие веники вяжутся перед самой баней, не впрок. И запаривают его не в горячей, а в тепловатой воде.
Иван Семенович любил свою баню: сам выстроил ее и топил всегда сам - здесь ведь тоже навык нужен. Поэтому всякий раз мы с тетушкой, отправляясь на помывку, должны были выслушать обязательные наставления.
- Смотрите там, камяницу без нужды не заливайте! Меру знайте, чай, не в последний раз в баню идете. Это хорошо, что вдвоем идете: и удовольствие от общения получите, и веничком друг друга обрабатывать будете. Да не забудьте сперва окатиться теплой водой, а то кожу попортите, девки.
Семеныч часами мог говорить о бане, это был его любимый конек. От него-то я и узнала, что мыло в сей процедуре ни к чему: обезжиренная кожа становится более чувствительной к высокой температуре. И голову лучше не мочить - так жар переносится намного легче. Вымывшись, надо слегка осушить тело полотенцем и надеть шерстяную шапочку, чтобы предохранить голову от перегрева.
А вот еще кое-что из напутствий Ивана Семеновича: "На парилку уходит минут 10 - 15, не больше. В первую половину тело нагревается, пот выступает. Тут надобно посидеть спокойно или на полке полежать, расслабиться: самое время для задушевного разговора.
Затем один ложится животом на полок, а парильщик берет в руки по венику и начинает "работу". Да не как попало, не стегать что есть силы, а не спеша нагнетать жар к телу. С боков опахивать нужно, будто веером, плавно, не торопясь. Веники идут от ног до головы: четыре-пять раз туда и обратно.
Если веник уже подсох, смочите его в теплой воде, но тут же встряхните: он должен быть не сырым, а чуток влажным. Мастерство парильщика и заключается в том, чтобы ощущать температуру. Если слишком горячо, нужно действовать осторожно - веники как бы замедляют свой "ход", а у головы и вовсе останавливаются. Здесь надо сделать паузу - поднять веник, опустить и начать обратное движение. А вот когда на теле появится второй пот, знак тебе - тело знатно прогрелось. Можно слегка постегать по спине, пояснице, бедрам. И переходи к березовым припаркам.
Парильщик должен раскрутить веник над головой так, чтобы "зеленый компресс" основательно прогрелся. Затем опускает его на тело, а сверху прихлопывает и прижимает вторым веником. Потом одной рукой держит веник за рукоять, а другой слегка прижимает листву, словно массирует. Затем растирает, как мочалкой, но легко и нежно. После крути своего "парящегося" на спину и повторяй процедуру, но нагрузку уже прилагай меньшую.
Таков закон: убирай самогон!
Ну, как успеваешь записывать? И после двукратного повторения процедуры нужно обязательно омыть тело холодной водой. Вот, пожалуй, и все. Да, чуть не забыл: не нужно ставить рекорды по длительности пребывания в парной, а то вместо пользы один вред получится. Нельзя сразу же, как попаришься, вскакивать. Посиди немного, отдохни, в этой процедуре важен постепенный переход из парной в предбанник. Еще хорошо напоследок окатить голову настоем почек молодых берез - очень полезно для кожи и волосы укрепляет".
А после мы с тетушкой пили горячий чай или настой шиповника. Дядя же отдавал предпочтение кружке-другой хлебного кваса - на прием после бани более крепких напитков (домашнего самогона и прочего) смотрел отрицательно. Помню, как он сказал однажды: "Трудно определить возраст людей, вышедших из бани. Ведь в который день паришься, в тот день не старишься! И если ж с алкоголем такое удовольствие смешать - что же получится? Считай, и парился зря!"
Да, много лет прошло с тех пор… Не стало Ивана Семеновича, хозяйство подхватили наследники, а "банная наука" по-прежнему передается из уст в уста. Потому как еще древние восточные мудрецы говорили: "Десять преимуществ дает баня: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин".
Так что с легким вас паром, дорогие мои!
Комментарии: